Malang
Road
Download GPX Polkesma Silver Run
File rute GPX lari terverifikasi untuk Garmin, Coros, Suunto, dan Strava dengan profil elevasi dan panduan strategi pacing.
Jarak Total
5.12
km
Elevasi Naik
+33
m
Elevasi Turun
-33
m
Kontributor
Poltekkes Kemenkes Malang
07 Oct 2026
Peta Interaktif Jalur GPX
LIVE TELEMETRY
2D EXPLORER
Ketinggian Rute
0
m mdpl
GAUGE
JARAK TEMPUH
0.00 / 5.12 KM
KEMIRINGAN
— 0.0% (Datar)
Lintasan Lari KM 0.0 — Bersiap!
KM 0.0
00:00:00
KM 5.12
Profil Elevasi Rute
Min: 0m
Max: 0m
Gain: +33m
0 km
2.6 km
5.12 km
PacePro™ Strategy Planner
Rencana target split per kilometer berdasarkan profil tanjakan rute dan tipe pacing yang dipilih.
Strategi:
Even Split (0%)
Jam
Menit
Detik
Preset Target Pace:
Even (0%)
Normal (0)
Avg Pace
5:00 /km
Target Waktu
00:00:00
Total Jarak
5.12 km
Tabel Split KM
| KM | Pace | Split | Kumulatif | Elev |
|---|